姐夫！林云一个跟斗翻下来,身轻如燕,速度却快得带上了虚影。

李沐尘拍了拍他的肩膀夸了句：不错,已经掌握了禹步的精髓,现在可以借步内练了。

什么叫借步内练林云问道。

我们练习内功,一般都要打坐或者站桩,但功夫到了一定程度,行走住卧,无不可以内练。王老板他们都会走桩,就是一边走路,一边站桩,把走和站桩结合在一起。你现在就要更进一步,把禹步和内气导引结合起来,练习步法的同时,也是在站桩、打坐,这就叫借步内练。

懂了。林云大喜,一个跟头又翻回到木桩上。

其他人也从李沐尘的话里得到了启发,各有所悟。

黎振东抱拳道：李公子,在下不请自来,还请公子勿怪啊。

李沐尘笑道：我本来就请你了啊,怎么算不请自来呢。

黎振东也哈哈大笑,又说：我早就听说铁手如来的朱砂掌天下无双,今日一见,果然名不虚传。李公子,你这小小的院子,真是藏龙卧虎啊！

王老板说：黎掌门,你也不差,要是早个几天,我和你也就半斤八两,只是最近我得了李公子指点,刚刚由暗入化,所以你才不是我对手。

黎振东听完大吃一惊。几天几天就能由暗入化这李公子是什么神仙啊！

黎振东看着王老板羡慕不已。

王老板说：黎掌门,没事,有空常来,我们多切磋切磋。

黎振东看了一眼李沐尘,见他面无愠色,似不反对,心中大喜。

李沐尘见他二人谈得来,也很高兴。

不过想到一件事,就问王老板：梅姐和荣师傅呢

王老板说：江湖小馆开着不能没人,今天是因为黎掌门来,我就过来会会铁布衫。

李沐尘点头,然后悄声说：王老板,你梅姐和荣师傅在店里,你真放心

王老板一愣,忽然一拍大腿：嘿,厨子靠得住,母猪都上树！不行,我得回去了。

说罢匆匆就走。

黎振东一脸茫然。

李沐尘哈哈大笑说：黎掌门,没事,王老板去江湖小馆了,你要是有兴趣,可以去坐坐,那里可有不少高手。

黎振东一听,急忙追了出去。

李沐尘让马山和许国立继续练功,自己则到屋里去。

进了屋,就听到里面有女人的说话声传出。

仔细听,原来是严慧敏和晴姨在厨房里说话。

林夫人,你放下,我来吧,你是夫人,怎么能做我们下人做的事呢。

有什么不能做的,这里是沐尘的家,也就是我的家,女婿半个儿嘛！

嘿嘿,那是,夫人你真是好福气,生了个漂亮又聪明的女儿,又找了个好女婿！

你的福气也不错,看看你家国立,天天练功,越来越年轻了。

嗐,我们都是贱命,哪有什么福气。不过话说回来,李公子也不知是给我家国立吃了什么药,最近一天天龙精虎猛的。

真的啊有多猛

厨房里的声音就小起来,两个中年女人窸窸窣窣地说起了悄悄话。

过了一会儿,传来笑声。

诶,你确定是沐尘给的药你回头问问是什么药。

不用问,问了也不知道,我看药还有多,我给你拿两粒来。

……

李沐尘不觉摇了摇头,往楼上去了。

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